어느 방송에서 목운동을 하는것을 봤습니다 그것때문에 나이가 굉장히 많으신분인데도

아직 목주름이 없이 매끈한것을 보여주는거였는데 이게 목에 근육을 만들어서 그런거라고...

이게 정말 목을 팽팽하게 하는 운동같은걸하면 목주름 예방이 될까요 그리고 팽팽해져서 주름이 안생기는건지